قرص آمینو بی سی ای ای و ویتامین B۶ ادوای حاوی آمینو اسیدهای شاخه دار ال لوسین، ال ایزولوسین و ال والین با ترکیب ۲:۱:۱ است. می‌توان گفت بی سی ای ای‌ها تنها آمینواسیدهایی هستند که به طور مستقیم در ماهیچه‌ها ساخته می‌شوند و دارای تاثیر آنابولیک فوری هستند. همچنین این مکمل‌ها می‌توانند رشد ماهیچه ای، قدرت و بازیابی را تقویت کنند و مانع از کاهش حجم ماهیچه در حین استفاده از رژیم غذایی شوند. در صورت استفاده مکمل بی سی ای ای پیش از تمرین عملکرد ماهیچه را تقویت می‌کنند. همچنین از کاهش وزن عضلات در هنگام رژیم غذایی جلوگیری می‌کند.
زمانی که به دنبال بهبود قدرت و یا افزایش حجم عضلات هستید باید سنتز پروتئین را فعال کنید. در این شرایط لوسین مهم ترین آمینو اسید به شمار می‌آید. نشانه‌های شیمیایی به بدن شما فرمان ساخت و بازسازی عضلات را می‌دهند و لوسین به طور موثر این سیگنال را به ویژه بعد از تمرینات ورزشی و استقامتی تقویت می‌کند. تمامی آمینواسیدها برای رشد عضلات ضروری هستند. همچنین طی یک تحقیق ثابت شده است که با مصرف بی سی ای ای سرعت زمان ریکاوری بعد از تمرینات قدرتی و دردهای عضلانی کاهش می‌یابد.
هنوز حساب کاربری ندارید؟
ایجاد حساب کاربری
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.