قرص مگنیفورت 32 عددی | هولیستیکا

مگنیفورت مکمل غذایی حاوی مواد مغذی ضروری به شمار می‌رود که برای تقویت عملکرد طبیعی بدن طراحی شده است. این کپسول سلامت ماهیچه‌ها را بهبود می‌بخشد، استخوان‌ها را تقویت می‌کند و سلامت سیستم عصبی را تقویت می‌کند. مگنیفورت می‌تواند اسپاسم عضلات را کاهش دهد و به سلامت کلی بدن کمک کند.

مگنیفورت چیست؟

کپسول مگنیفورت یک مکمل غذایی است که ترکیبی از چندین ریز مغذی ضروری برای ارتقاء سلامت کلی، به ویژه تقویت استخوان‌ها، ماهیچه‌ها و اعصاب به شمار می‌رود. ماده‌ی اصلی مگنیفورت یک ماده‌ی معدنی به نام منیزیم است، که در اکثر عملکردهای بدن نقشی موثر دارد، به آرامش عضلات کمک می‌کند، گرفتگی و درد را کاهش می‌دهد. منیزیم همچنین در سلامت استخوان‌ها نقش بسیار مهمی دارد و به پیشگیری از پوکی استخوان کمک می‌کند.

در کنار منیزیم، مگنیفورت دارای ترکیبی از ویتامین‌های B، از جمله B1 و B6 است. ویتامین B1 که به نام تیامین نیز شناخته می‌شود، از عملکرد صحیح اعصاب و تولید انرژی پشتیبانی می‌کند. ویتامین B6 به متابولیسم پروتئین و کربوهیدرات‌ها کمک می‌کند و برای عملکرد سالم سیستم عصبی بسیار مهم است.

علاوه براین، مکمل مگنیفورت شامل ویتامین D3 و K2 نیز می‌شود. ویتامین D3 که اغلب به عنوان ویتامین آفتاب شناخته می‌شود، برای جذب کلسیم و سلامت استخوان ضروری است. ویتامین K2 با هدایت رسوبات کلسیم به نواحی مناسب باعث تقویت استخوان‌ها می‌شود.

کپسول مگنیفورت برای چی استفاده میشه؟

ترکیببات موجود در مگنیفورت می‌توانند به افرادی با شرایط زیر کمک کنند:

گرفتگی و اسپاسم عضلانی: منیزیم و ویتامین B می‌توانند در کاهش دفعات و شدت این گرفتگی و اسپاسم‌ها مفید باشند.

نوروپاتی محیطی: این آسیب عصبی می‌تواند باعث درد، بی‌حسی و ضعف شود. ویتامین‌های B موجود در مگنیفورت می‌توانند به بهبود هدایت عصبی کمک کرده و علائم مرتبط را کاهش دهند.

سلامت استخوان: ویتامین D3 و K2 با هم به افزایش جذب کلسیم و ارتقای استحکام استخوان کمک می‌کنند و به طور بالقوه خطر پوکی استخوان را کاهش می‌دهند.

ترکیبات قرص مگنیفورت چیست؟

ترکیبات تشکیل دهنده‌ی کپسول مگنیفورت عبارت‌اند از:

• Magnesium
• Vitamin B1 (thiamine)
• Vitamin B6 (pyridoxine)
• Vitamin D3
• Vitamin K2-MK7

عوارض مصرف قرص مگنیفورت

به طور کلی مگنیفورت برای اکثر افراد بی‌خطر در نظر گرفته می‌شود، با این حال در صورت مصرف نادرست، این کپسول می‌تواند عوارضی ایجاد کند؛ عوارضی مانند:

• در دوزهای بالا، منیزیم می‌تواند باعث اسهال، حالت تهوع و گرفتگی معده شود. اگر پس از مصرف مگنیفورت این موارد را تجربه کردید، در مورد کاهش دوز با پزشک خود مشورت کنید.
• دوزهای بالای ویتامین B6 (بیش از 200 میلی گرم در روز) می‌تواند به مرور زمان باعث آسیب عصبی شود.
• افرادی که مشکل کلیوی دارند باید در مصرف منیزیم احتیاط کنند، زیرا کلیه‌ها مسئول دفع منیزیم هستند. اگر مشکل کلیوی دارید، قبل از استفاده از مگنیفورت با پزشک خود مشورت کنید.
• ایمنی مگنیفورت برای زنان باردار یا شیرده به طور کامل ثابت نشده است. اگر در این دسته قرار می‌گیرید، قبل از استفاده از آن با پزشک خود مشورت کنید.
• احتمال وقوع واکنش های آلرژیک به هر یک از مواد تشکیل دهنده مگنیفورت وجود دارد. هر چند که این عارضه بسیار نادر است. در صورت بروز کهیر، بثورات پوستی یا مشکل در تنفس، مصرف را قطع کرده و با پزشک خود مشورت کنید.

فواید مصرف قرص مگنیفورت

مگنیفورت مکملی موثر برای سلامت کلی بدن است و ریز مغذی های ضروری بدن را تامین می‌کند؛ برخی از مهم‌ترین این مواد عبارت‌اند از:

منیزیم: این ماده معدنی در بیش از 300 واکنش بیوشیمیایی در بدن، از جمله عملکرد ماهیچه ها و انتقال پیام در اعصاب، نقشی حیاتی دارد. کمبود منیزیم می‌تواند منجر به گرفتگی عضلات، اسپاسم و درد عصبی شود. مگنیفورت به جبران سطوح کم منیزیم کمک می‌کند و این علائم را کاهش می‌دهد.

ویتامین‌های B (B1 و B6): این ویتامین‌ها به متابولیسم، انرژی و عملکرد صحیح سیستم عصبی کمک می‌کنند. علاوه بر این به کاهش خستگی و درد عصبی مرتبط با کمبود ویتامین نیز کمک می‌کنند. مگنیفورت می‌تواند سطح انرژی را بهبود بخشد و ناراحتی عصبی را کاهش دهد.

ویتامین D3: اغلب به عنوان “ویتامین آفتاب” شناخته می‌شود، ویتامین D3 به جذب کلسیم کمک می‌کند، که برای سلامت استخوان‌ها حیاتی است. همچنین عملکرد ماهیچه‌ها و پاسخ سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می‌کند. مگنیفورت به قوی‌تر شدن استخوان‌ها، بهبود عملکرد عضلات و سیستم ایمنی سالم‌تر کمک می‌کند.

ویتامین K2-MK7: این فرم خاص از ویتامین K با هدایت کلسیم به استخوان‌ها، نقش مهمی در سلامت استخوان ایفا می‌کند. همچنین برای سلامت قلب و عروق نیز مفید است. مگنیفورت می‌تواند استحکام استخوان را بهبود بخشد، خطر پوکی استخوان را کاهش دهد و سیستم قلبی عروقی را تقویت کند.

سایر مزایای مصرف مگنیفورت شامل:

پیشگیری و بهبود نوروپاتی های محیطی

بهبود دیابت، سندرم تونل کارپ و نوروپاتی هرپس زوستر

کاهش علائم PMS و مسمومیت با الکل

کاهش حملات میگرن و سردرد را

به تنظیم فشار خون بالا و گلوکز خون کمک می کند و یبوست را کاهش می‌دهد.

مقدار دوز مصرفی قرص مگنیفورت

کپسول مگنیفورت را می‌توان به صورت یک بار در روز و یا دو بار در روز مصرف کرد.

بهترین زمان مصرف قرص مگنیفورت

مصرف کپسول مگنیفورت همراه با غذا توصیه می‌شود. مصرف همراه با غذا، به جذب آن کمک می‌کند و عوارض گوارشی، به ویژه عوارض مربوط به منیزیم، را به حداقل می‌رساند. در برخی افراد منیزیم اثر آرامبخشی دارد. در صورتی که پس از مصرف مگنیفورت احساس خوابالودگی را تجربه کردید، از مصرف آن در زمان‌هایی که به هشیاری کامل نیاز دارید، خودداری کنید.

صرف نظر از زمان مصرف، برای استفاده از حداکثر میزان اثربخشی این مکمل، آن را به طور منظم مصرف کنید.

شرایط مصرف و نگهداری قرص مگنیفورت

برخی از دستورالعمل‌های مهم در مصرف و نگهداری کپسول مگنیفورت به شرح زیراند:

• مگنیفورت به عنوان یک مکمل غذایی برای تقویت سلامت استخوان، ماهیچه و اعصاب در نظر گرفته شده است و جایگزینی برای یک رژیم غذایی متعادل یا درمان پزشکی نیست.
• به دوز توصیه شده و دستورالعمل‌های ذکر شده بر روی برچسب کپسول پایبند باشید و بیش از دوز تعیین شده مکمل را مصرف نکنید.
• در صورت داشتن شرایطی مانند بارداری، شیردهی و یا هر گونه بیماری زمینه‌ای یا مصرف دارو، قبل از استفاده از مگنیفورت با پزشک مشورت کنید.
• در صورت مشاهده هر گونه عوارض جانبی، مصرف دارو را قطع کرده و با پزشک مشورت کنید.
• کپسول مگنیفورت را در جای خشک و خنک و دور از نور مستقیم خورشید و گرما نگهداری کنید.

قرص مگنیفورت با چه داروهایی تداخل دارد؟

کپسول مگنیفورت ممکن است با موارد زیر تداخل داشته باشد:

آنتی بیوتیک ها: آنتی بیوتیک های خاصی مانند تتراسایکلین و سیپروفلوکساسین می‌توانند بر جذب منیزیم تأثیر بگذارند.

دیورتیک ها: دیورتیک ها که به عنوان قرص های آب نیز شناخته می‌شوند، می توانند دفع منیزیم را افزایش دهند. این امر ممکن است منجر به کمبود منیزیم در صورت مصرف همزمان مگنیفورت شود.

شل کننده‌های عضلانی: برخی شل کننده‌های عضلانی می‌توانند اثرات منیزیم موجود در مگنیفورت را افزایش دهند و باعث شل شدن یا ضعف بیش از حد عضلانی شوند.

همیشه قبل از مصرف مکمل، تمام داروهایی را که مصرف می‌کنید، از جمله مکمل‌های نسخه‌ای، بدون نسخه و مکمل‌های گیاهی را با پزشک خود در میان بگذارید. پزشک می‌تواند داروهای شما را بررسی کند و هر گونه تداخلات بالقوه خاص شما را شناسایی کند.

تاثیر قرص مگنیفورت بر لاغری

کپسول مگنیفورت با تقویت سلامت استخوان و ماهیچه، به طور غیرمستقیم به مدیریت وزن کمک می‌کند. حفظ توده‌ی عضلانی می‌تواند متابولیسم را افزایش دهد و استخوان‌های قوی‌تر می‌توانند منجر به سبک زندگی فعال‌تر شوند.

مصرف مگنیفورت بر بدنسازی

مصرف مگنیفورت برای بدنسازان مزایایی به همراه دارد؛ از جمله:

• بهبود عملکرد عضلات: منیزیم و ویتامین D موجود در مگنیفورت به عملکرد بهتر عضلات در طول تمرین کمک می‌کنند.
• افزایش سرعت بهبودی: مصرف کافی منیزیم می‌تواند به ریکاوری عضلات پس از ورزش کمک کند.
• سلامت و تندرستی عمومی: ویتامین‌های B و ویتامین D به سلامت کلی کمک می‌کنند، که برای عملکرد مطلوب بدنسازی ضروری است.

تاثیر مصرف کپسول مگنیفورت برای دیسک کمر

برخی از افراد مبتلا به مشکلات دیسک کمر دچار اسپاسم عضلانی یا درد می‌شوند که ممکن است به دلیل کاهش منیزیم در عملکرد عضلانی باشد. از این رو مصرف مگنیفورت به کاهش اسپاسم و درد عضلانی در دیسک کمر کمک می‌کند.

قیمت خرید قرص مگنیفورت

عوامل مختلفی در قیمت خرید قرص مگنیفورت تاثیر دارند؛ از جمله، نام تجاری تولید کننده و مقدار کپسول.

مگنیفورت، مکملی کامل برای سلامتی

قرص مگنیفورت ترکیبی از منیزیم، ویتامین های B و ویتامین های D3 و K2 را برای ارتقای سلامت تمام بدن فراهم می‌کند. این ترکیبات گرفتگی عضلات را کاهش می‌دهند، باعث افزایش عملکرد عضلات می‌شوند، استخوان‌های سالم را تقویت می‌کنند، از پوکی استخوان پیشگیری می‌کنند و عملکرد اعصاب را بهبود می‌بخشند. توصیه می‌شود برای استفاده‌ی حداکثری از اثربخشی مگنیفورت آن را به صورت منظم و همراه با وعده‌های غذایی مصرف کنید.