ال گلوتامین ژن استار | ۳۰۰ گرم | ۶۰ سروینگ

(1 بررسی مشتری)
  •  کارایی: بازسازی عضلات بدن, ریکاوری عضلات بدن
  •  مقدار: ۳۰۰ گرم
  •  جنسیت: آقایان . بانوان
  •  رده سنی: بزرگسالان
  •  کشور تولید کننده: ایران
  •  شرکت تولید کننده: ستارگان نیک
  •  فرم محصول: پودر
  • انقضا : 11-2024
برند: ژن استار

550,000 تومان

10 عدد در انبار

14 نفر در حال مشاهده این محصول هستند!
نقد و بررسی تخصصی
نقد و بررسی ال گلوتامین ژن استاردر زمان استرس و اعمال فیزیکی، ذخایر گلوتامین بدن کاهش می‌یابند. نقش گلوتامین در بدن برای عملکرد بهینه حیاتی است. گلوتامین به عنوان فراوان ترین اسید آمینه در بافت عضلانی، دارای نقش ضد کاتابولیک مثبتی در سنتز پروتئین و تقویت سیستم ایمنی بدن است. مکمل ال گلوتامین ژن استار در بهبود بافت عضلانی موثر ‌است و در حین افزایش عملکرد سیستم ایمنی از رشد و قدرت بافت عضلانی پشتیبانی می‌کند.ویژگی های ال گلوتامین ژن استار

  •          کاهش درد پس از تمرینات ورزشی
  •          رشد عضلات، افزایش حجم عضله
  •          افزایش انرژی و سرعت ریکاوری
  •          افزایش ترشح هورمون رشد
  •          جلوگیری از تجزیه عضلات
  •          افزایش بافتهای عضلانی
  •          افزایش تمرکز در تمرین
  •          حجم دهی به عضلات

آیا مصرف گلوتامین ضرر دارد؟

اگرچه تا کنون عوارض جانبی برای گلوتامین گزارش نشده است ولی باید به یاد داشته باشید که گلوتامین یک نوع آمینو اسید است و وقتی بیش از حد مورد نیاز بدن مصرف شود، نیتروژن اضافه باید دفع شود. وقتی گلوتامین تجزیه می‌شود، آمونیاک را تولید می‌کند، اگرچه این ماده در بدن جمع نمی‌شود. پس نباید بیش از حد مصرف شود. بدنسازان و کسانی که به ورزش‌های قدرتی می‌پردازند برای بهره مند شدن از خواص مطلوب این اسید آمینه در بدن باید روزانه ۵ الی ۱۵ گرم از این اسید آمینه را مصرف کنند. این مقدار را می‌توان در ۲ الی ۳  سروینگ مصرف نمود. به این مهم نیز توجه داشته باشید که در کنار مصرف مکمل‌های حاوی این ماده طبیعی می‌توان از طریق رژیم روزانه غذایی نیز مقادیر زیادی از این ماده را وارد بدن نمود

 

درباره گلوتامین

گلوتامین را می‌توان فراوان ترین اسید آمینه موجود در عضلات اسکلتی بدن آدمی دانست. به جرات می‌توان ادعا کرد که بیش از ۶۱ درصد از کل اسید آمینه‌های موجود در عضلات اسکلتی از نوع گلوتامین ‌است. گلوتامین جزو اسیدهای آمینه ضروری ن‌است چون بدن قادر به ساختن آن ‌است، با این حال در برخی موارد به مانند بعضی از بیماری‌های گوارشی و یا برای ورزشکاران می‌تواند بسیار ضروری باشد. اسید آمینه گلوتامین از ترکیب گلوتامات و آمونیاک با مصرف آدنوزین تری‌فسفات تشکیل می‌شود. این ماده در خون انسان، فراوان‌ترین اسید آمینه آزاد ‌است. کسانی که با تمرینات سنگین آشنایی دارند از این حقیقت مسلم آگاهی کامل دارند که پرداختن مداوم به تمرینات شدید بدنی خواه و ناخواه با پدیده تجزیه شدن پروتئین در عضلات همراه می‌شود. ورزشکاران این پدیده مخرب را به نام پدیده کاتابولیسم می‌شناسند.

 

مزایای گلوتامین

گلوتامین باعث افزایش سنتز پروتیین در عضلات اسکلتی شده که منجر به رشد عضلات می‌شود. رشد عضلات منجر به افزایش توان میوفیبرها برای انقباض می‌شود. این اسید آمینه توسط بسیاری از ورزشکاران وزنه‌برداری، بدن‌سازی و ورزش‌های استقامتی استفاده می‌شود. گلوتامین باعث افزایش هورمون رشد در پلاسمای خون می‌شود. سیستم ایمنی بدن را قوی می‌کند. به حفظ حجم سلول‌های عضلانی و هیدراته کردن آنها کمک می‌کند، و ریکاوری و سوزاندن کالری را بالا می‌برد.

 

چطور مصرف کنیم

یک قاشق مربا خوری حدود ۵ گرم از پودر را در ۱۵۰ میلی لیتر آب و یا آبمیوه شیرین بطور کامل حل نموده و این مخلوط را در دو یا سه وعده در طی روز میل نمایید بهترین زمان مصرف پس از تمرین یا قبل از خواب ‌است.

لطفا دقت کنید

این محصول مکمل غذایی بوده و برای تشخیص، پیشگیری یا درمان نمی باشد.

مقدار توصیه شده را بدون مشورت با پزشک و یا داروساز خود افزایش ندهید.

مصرف در دوران بارداری و شیردهی

زنان باردار و شیرده قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنند.

تداخل دارویی

در صورت مصرف هرگونه دارو، قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایید.

عوارض جانبی پودر L Glutamin genestar

درست است که تاکنون عوارض جانبی خاصی برای گلوتامین گزارش نشده است. اما در نظر داشته باشید که گلوتامین یک نوع آمینو اسید است و در صورت مصرف بیش از اندازه، نیتروژن اضافی تولید می‌کند. زمانی که این ماده تجزیه می‌شود، آمونیاک تولید می‌نماید و از این رو نباید بیش از حد مصرف شود.

جدول ترکیبات ال گلوتامین ژن استار

نام ترکیبات مقدار نیاز روزانه
ال گلوتامین ۵g *
امتیاز دهید product
برند

ژن استار

1 دیدگاه برای ال گلوتامین ژن استار | ۳۰۰ گرم | ۶۰ سروینگ

  1. مهیار

    راضی ام از خریدی که داشتم

    0
    0
دیدگاه خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

550,000 تومان

10 عدد در انبار

محصولات مشابه