بتاآلانین نوترابایو

کپسول بتا آلانین نوترابایو
کپسول بتاآلانین نوترابایو یکی از مکمل های پر طرفدار در میان وزرشکاران است که در بهبود عملکرد ورزشی با افزایش انرژی حین تمرین، افزایش استقامت عضلانی و کاهش خستگی موثر واقع می شود. مقدار بتا آلانینی که به عنوان اسید آمینه غیر ضروری در بدن تولید می شود برای ورزشکاران کافی نیست و به همین دلیل، مصرف مکمل می تواند مزایای قابل توجهی داشته باشد. بتا آلانین باعث افزایش کارنوزین در عضلات می شود و آن ترکیبی است که کاهش اسیدی شدن عضلات را حین تمرینات شدید به دنبال دارد. هنگامی که ورزشکار تمرینات سنگینی انجام می دهد، ماهیچه ها شروع به تولید اسید لاکتیک می کنند که کارنوزین با کند تر کردن این فرآیند از سوزش و خستگی عضلات جلوگیری می کنند. در نتیجه ورزشکار می تواند زمان بیشتری با شدت بالا، تمرینات خود را دنبال کند. به همین علت استفاده از کپسول بتا آلانین نوترابایو به افرادی که در حال انجام تمرینات قدرتی، هوازی یا استقامتی هستند، توصیه می شود.

یکی از ویژگی های مهم این مکمل، دوز استاندارد و خالص آن است. می توان گفت هر کپسول حاوی 800 میلی گرم بتا آلانین است که در مقایسه با بسیاری از مکمل های مشابه، مقدار مناسبی محسوب می شود. این محصول فاقد مواد افزودنی و بسیار مناسب افرادی است که به دنبال مکملی با کیفیت بالا هستند.

سوالاتی که درباره این محصول پرسیده می شود، این است که آیا مصرف آن باعث افزایش قدرت می شود یا فقط روی استقامت تاثیر دارد؟ کپسول نوترابایو بتا آلانین به طور مستقیم باعث افزایش قدرت نمی شود، بلکه روند کارکرد آن به گونه‌ای است که با تاخیر در خستگی عضلات، به ورزشکار این امکان را می دهد تا تعداد بیشتری در هر ست تمرینی، ورزش خود را انجام دهد و دراز مدت تجربه افزایش قدرت را برای شما رقم بزند. همچنین سوال مهم تر آن این است که بتاآلانین نوترابایو برای چه افرادی است؟ در پاسخ به این سوال می توان گفت این فرآورده به طور تخصصی برای ورزشکارانی طراحی شده که تمرینات قدرتی انجام می دهند اما توجه داشته باشید، در صورتی که بیماری خاصی دارید یا از داروهای خاصی استفاده می کنید انتخاب شایسته آن است که قبل از مصرف با پزشک خود مشورت نمایید.