بتا آلانین سی پی ان 300 گرم
بتا آلانین یکی اسیدآمینۀ غیر ضروری درون بدن انسان است که برخلاف دیگر اسیدآمنهها نمیتواند به پروتئین تبدیل شود؛ بلکه در تولید کارنوزین نقش دارد. کارنوین با ترکیب بتا آلانین و هیستیدین کارنوزین ساخته میشود.
باتوجه به اینکه اگر کارنوزین به صورت مکمل مصرف شود به سرعت در بدن به هیستیدین و بتا آلانین تجزیه میشود، استفاده از کارنوزین به صورت مستقیم مزیت ویژهای ندارد و معمولاً برای بهرهمندی از فئاید کارنوزین، از مکمل بتا آلانین استفاده میشود.
کارنوزین باعث تقویت تابآوری عضلات شما شده، و همچنین خستگی ماهیچهها را کاهش میدهد و به بهبود فعالیت بدن، بخصوصاً فعالیتهایی مانند ورزش و بدنسازی کمک میکند.
بنابراین مکمل بتا آلانین به عنوان یک مکمل محبوب در میان بدنسازان شناخته شده و به رشد عملکرد ورزشی کمک میکند. یکی از دغدغههای اصلی هر مصرفکنندهای خرید مکمل از یک برند باکیفیت است. در این نوشتار پودر بتا آلانین تولید شده توسط برند معتبر سی پی ان را معرفی میکنیم.
ویژگی های بتا آلانین سی پی ان
- کمک به خسته نشدن عضلات
- افزایش ظرفیت ماهیچهها برای انجام فعالیتهای ورزشی
- افزایش توان ورزشکاران برای تمرینات ورزشی
- تأثیر مثبت بر روی سلامتی و کند کردن جریان پیری با کمک به تولید کارنوزین
- کمک به تسهیل فرآیند یائسگی بانوان
- قیمت بتا آلانین سی پی ان نیز نسبت به مزایا و کیفیت آن به صرفه است.
جدول ترکیبات بتا آلانین سی پی ان
ترکیبات پودر بتا آلانین سی پی ان:
ترکیب |
بتا آلانین |
مقدار در هر یک سرو |
800 میلیگرم |
نحوه مصرف پودر بتا آلانین سی پی ان
پودر بتا آلانین سی پی ان معمولاً به صورت روزانه و هر روز در دو نوبت مصرف میشود. همچنین در روزهای تمرین ورزشی، این دو نوبت مصرف، بهتر از قبل و بعد از تمرین باشند. همچین همراهی کراتین با این محصول اثربخشی آن را بیشتر میکند.
همچنین باید توجه داشت که این شیوۀ مصرف برای افراد بدون بیماری زمینهای و به صورت کلی بیان شده است و در صورت وجود شرایط خاص، باید با پزشک متخصص مشورت شود.
عوارض بتا آلانین سی پی ان
معمولاً عارضۀ استفادۀ بیش از حد مکمل بتا آلانین، احساس پارستزی یا مورمور شدن روی پوست، به ویژه در نواحی دست و گردن است. این مشکل معمولاً به عنوان یک مسئلۀ خطرناک شناخته نمیشود؛ بلکه تنها ناخوشایند است. این مسئله معمولاً نشانۀ زیاد بودن دوز مصرفی است و میتوان با کاهش میزان مصرف، آن را حل کرد. همچنین بهتر است مصرف این محصول برای زنان باردار و مادران شیرده نیز با احتیاط و بعد از مشورت با پزشک صورت بگیرد.
به طور کلی اگر بیماری خاصی دارید نیز حتماً با مشورت پزشک از این محصول استفاده کنید.
موارد منع مصرف پودر بتا آلانین سی پی ان
- مصرف بیش از حد مکمل: در صورت استفاده از چند مکمل حتماً ترکیبات هر یک را بررسی کنید تا مجموع بتا آلانین دریافتی شما بیشتر از حد مجاز نباشد.
- بیماران کبدی: مصرف این مکمل برای افرادی که دارای بیماریهای کبدی هستند با محدودیت همراه است. زیراً مصرف این مکمل برای این بیماران توصیه نمیشود و بهتر است در این باره با پزشک مشورت کرد.
- مادران باردار و شیرده: باتوجه به حساسیت ویژۀ بانوان باردار و مادران شیرده، مصرف این مکمل در این افراد باید با احتیاط و ملاحظات پزشک صورت پذیرد.
آمینو انرژی نید | ۲۷۰ گرم | ۳۰ سروینگ - داروخانه ایرانیان
کارایی: تامین اسید آمینوهای ضروری بدن, عضله سازی, کات شکم و عضلات مقدار: ۲۷۰ گرم جنسیت: آقایان و بانوان رده سنی: بزرگسالان کشور تولید کننده: ایران شرکت تولید کننده: ایلیا پارس فرم محصول: پودر طعم: فروت پانچ انقضا : 07-2025
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.